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Tauche nach der Arbeit in die Atmosphäre des Waldes ein!

Shinrin Yoku steht für das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Mit einfach angeleiteten Übungen zeige ich dir, wie du die positiven Kräfte der Natur nutzt, um den Alltag hinter dir zu lassen, Stress und Blutdruck zu senken und deine Immunabwehr, sowie deine mentale Gesundheit zu stärken. Erlebe den Wald als Kraftquelle, Inspirationsgeber und Ressource und nimm den Wald mit allen Sinnen auf. Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang: Du fühlst dich verbunden- mit dir, mit anderen und dem Wald. Referentin: Romana Jansen, Trainerin & Beraterin für Gesundheitskonzepte in und mit der Natur

Veranstalter/Ansprechpartner:
Landesforsten Rheinland-Pfalz, Forstamt Koblenz
Landesforsten Rheinland-Pfalz, Forstamt Koblenz
Richard-Wagner-Str. 14
56075 Koblenz
Tel. : 0261-9217710
eMail: forstamt.koblenz@wald-rlp.de

Ort der Veranstaltung:
56626 Andernach

56626 Andernach

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Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA, Imagery © Mapbox

Anmeldung: Erforderlich

Treffpunkt:
Stadtwald Andernach (Hochkreuz)

Kosten:
25 €

Sonstiges:
Hinweis: Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt (außer bei Sturm, Gewitter oder sonstigen höheren Gewalten). Keine Kondition und Vorkenntnisse erforderlich. Bitte auf geeignetes Schuhwerk achten. Zielgruppe: max. 15 Erwachsene. Anmeldungen an kontakt@ruheraum-natur.com, mob. 0174 1695436 oder www.ruheraum-natur.com

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