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29.06.2023 bis 29.06.2023 18:00 - 20:00Bayern - 82131 Gauting
Feierabend Waldbaden
Nach der Arbeit ab in den Wald- entspannen, ankommen, wohlfühlen!
Beim Waldbaden badest Du nicht im Wasser sondern in der Natur. Mit allen Sinnen tauchen wir ein in die Atmosphäre des Waldes und genießen die entspannende Wirkung verschiedener Übungen mitten im Wald z. B. zur Sinneswahrnehmung, kleiner Meditationen oder Übungen aus der Achtsamkeitspraxis. Du wirst entspannt, gestärkt und inspiriert zurückkehren. Es ist nachweislich eine gesundheitsfördernde Maßnahme, stärkt das Immunsystem und fördert die Resilienz und das eigene Stressmanagement. Für das Waldbaden sind keine Vorkenntnisse nötig.
Veranstalter/Ansprechpartner:
Carola Bambas
Carola Bambas
Mühlthaler Weg 16
82131 Gauting
Tel. : 089 89556326
Mobil: 0172 8111903
eMail: info@carola-bambas.de
Ort der Veranstaltung:
Mühlthaler Weg 16
82131 Gauting
Anmeldung: Erforderlich
Anmeldeschluß:27.06.2023
Kosten:
20
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