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30.10.2022 bis 30.10.2022 14:30 - 17:00Bayern - 95460 Bad Bwerneck
Goldener Oktober
WaldGesundheitstraining – Gesundheitsprävention und Naturerleben in der Natur des Ölschnitztales in Bad Berneck.
Mit Sonne, Wind und Wetter baden wir im Wald und trainieren durch Achtsamkeitsübungen, Sinneswahrnehmung und Selbstwahrnehmung unsere Resilienz für den Alltag. Naturwissen, Aktivität und Ruhe wechseln sich in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander ab, geht es doch vor allem um Entschleunigung, das Runterkommen vom Alltagsstress.
Veranstalter/Ansprechpartner:
Gabi Wenz
GAbi Wenz
Kottersreuth 4
95497 Goldkronach
Tel. : 017620000726
eMail: info@perlmuschel.de
Ort der Veranstaltung:
Kurpark
95460 Bad Bwerneck
Anmeldung: Erforderlich
Anmeldeschluß:29.10.2022
Treffpunkt:
Springbrunnen
Kosten:
25 €
Sonstiges:
Bitte an festes Schuhwerk, der Witterung angepasste Kleidung und ausreichend Flüssigkeit zum Trinken denken. Der Weg führt über leichte Steigungen und Treppen.Da wir uns ganz in das Hier und Jetzt vertiefen wollen, sollten Hunde und Kinder, die unsere Aufmerksamkeit benötigen, nicht dabei sein. Weitere Infos unter www.gabi-wenz.de
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