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18.01.2020 bis 21.03.2020 09:30 - 10:30
Rheinland-Pfalz - 55270 Ober-Olm
Lauftreff Carolin Hingst

Lauf- & Fitnesstraining für Einsteiger, Level 2

Machen Sie sich fit und trainieren Sie in einer gemischten Gruppe mit der Weltklasse-Sportlerin Carolin Hingst. Sie werden in diesem Kurs über 8 Trainingseinheiten á 60 min ein zielgerichtetes Ausdauertraining mit unterschiedlichen Koordinationsübungen, Stabilisationsübungen, Beweglichkeitsübungen und Kräftigungsübungen absolvieren.

Veranstalter/Ansprechpartner:
Carolin Hingst
Goethestr. 2
86655 Harburg
eMail: kontakt@carolin-hingst.de

Ort der Veranstaltung:
Am Wald
55270 Ober-Olm

Anmeldung: Erforderlich

Treffpunkt:
Parkplatz Rondellschneise

Kosten:
105 €/Person

Sonstiges:
Termine und weitere Infos unter: www.carolin-hingst.de/kurse-workshops ; Starttermin von Level 1 (Anfänger/Wiedereinsteiger) am 19.01.2020 um 9.30 Uhr Starttermin von Level 2 (Geübte) am 18.01.2020 um 9.30 Uhr


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Veranstaltungen


28.01.2020

Rangertour Wahlerscheid
(52156 Monschau-Höfen)
Im Süden des Nationalparks erleben Sie einen sich stetig wandelnden Wald und natürliche Bachtäler mit saftigen Wiesen. Eine leichte Wanderung überwiegend durch flaches Gelände, die für geländegängige Kinderwagen geeignet ist.
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28.01.2020

Rangertour Kloster-Route
(52396 Heimbach)
Ein Ranger führt Sie zunächst am Heimbacher Staubecken entlang und dann über anspruchsvolle Pfade durch die Buchenwälder des Kermeters, ein Herzstück des Nationalparks Eifel. Sie erreichen die Abtei Mariawald, einziges Kloster für Trappisten-Mönche in Deutschland. Hier können Sie einkehren und mit dem Ranger zurück nach Heimbach wandern. Die Strecke führt über steile und teilweise unbefestigte Wege, daher ist sie nicht für Kinderwagen, Kinder unter zehn Jahren oder ungeübte Wanderer geeignet.
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29.01.2020

Rangertour Abtei Mariawald
(53937 Heimbach)
Die Wanderung mittlerer Schwierigkeit führt von der Abtei Mariawald hinein in die Buchennaturwälder und den Lebensraum der Spechte. Sie ist für Kinder und geländegängige Kinderwagen geeignet.
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31.01.2020

Rangertour Erkensruhr
(52152 Simmerath-Erkensruhr)
Je nach Gruppenwunsch wandern Sie entweder auf den schmalen Wegen des Dedenborner Buchenwaldes oder auf der Dreiborner Hochfläche. Die Tour beinhaltet Steigungen und ist als mittelschwer bis schwer einzustufen. Sie ist für Kinder und geländegängige Kinderwagen geeignet.
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31.01.2020

Rangertour Erkensruhr
(52152 Simmerath-Erkensruhr)
Je nach Gruppenwunsch wandern Sie entweder auf den schmalen Wegen des Dedenborner Buchenwaldes oder auf der Dreiborner Hochfläche. Die Tour beinhaltet Steigungen und ist als mittelschwer bis schwer einzustufen. Sie ist für Kinder und geländegängige Kinderwagen geeignet.
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