20.09.2026 11:00

Shinrin Yoku – Waldbaden Eintauchen in den Wald, Kraft tanken, Stress abbauen und die Sinne neu beleben – Entspannung und Inspiration für Körper und Geist.

Shinrin Yoku steht für das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Mit einfach angeleiteten Übungen zeige ich dir, wie du neue Kraft in und aus der Natur schöpfst, um Stress und Blutdruck zu senken, deine Immunabwehr sowie deine mentale Gesundheit zu stärken. Erlebe den Wald als Quelle der Kraft und als Inspiration. Finde Ruhe, Kreativität und Raum, um durchzuatmen. Nimm den Wald mit allen Sinnen auf. Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang: Waldbaden ist Genuss, Entspannung und eine Einladung zum Leerlauf in deinem Kopf. Hinweise: Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt (außer bei Sturm, Gewitter oder sonstigen höheren Gewalten). Keine Kondition und Vorkenntnisse erforderlich. Bitte auf geeignetes Schuhwerk achten.

Veranstalter/Ansprechpartner:
Landesforsten Rheinland-Pfalz, Forstamt Koblenz
Landesforsten Rheinland-Pfalz, Forstamt Koblenz
Richard-Wagner-Str. 14
56075 Koblenz
Tel. : 0261-9217710
eMail: forstamt.koblenz@wald-rlp.de

Ort der Veranstaltung:
Oberer Heuweg
56075 Koblenz

Anmeldung: Nicht erforderlich

Treffpunkt:
Stadtwald Koblenz, Parkplatz Lichte Eichen, Läuferhütte - Nähe Rittersturz