16.04.2026 18:30

In einer besonderen Stimmung zur Ruhe kommen

In der Dämmerung in den Wald zu gehen, hat seinen eigenen Reiz. Diese besondere Stimmung entschleunigt nahezu von selbst. Dennoch wollen wir gemeinsam in die Dunkelheit des Waldes eintauchen und mit gezielten Achtsamkeitsübungen zur Ruhe kommen. Wenn die Augen ihre dominierende Sinneswahrnehmung in der Finsternis abgeben müssen, nehmen wir automatisch anders wahr. Bitte mitbringen: bequeme, sehr warme Kleidung, da wir uns nur langsam bewegen Referent: Markus Koch, Förster und Kursleiter für Waldbaden Anmeldung: VHS Regensburger Land, 09401 52550, www.vhs-regensburg-land.de

Veranstalter/Ansprechpartner:
Walderlebniszentrum Regensburg
Michaela Zellner
Rieglinger Höhe 1
93161 Sinzing
Tel. : 0941/2083-2110
eMail: walderlebniszentrum-regensburg@aelf-rs.bayern.de

Ort der Veranstaltung:
Rieglinger Höhe 1
93161 Sinzing

Anmeldung: Erforderlich 20260419
Anmeldeschluß:19.04.2026

Kosten:
Teilnahmegebühr: 22 € pro Person