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Waldbaden - Tauche ein in unseren Wohlfühlwald

"Shinrin-Yoku kommt aus Japan und bedeutet übersetzt „Baden in der Waldluft“. Sie baden dabei nicht wirklich, aber Sie tauchen ein in die Atmosphäre des Waldes im Rhythmus der Jahreszeiten. Durch bewusste Entschleunigung und die Öffnung Ihrer Sinne können Sie in völligem Einklang mit der Natur sein. Mit Hilfe von angeleiteten Übungen werden Ihre Sinne aktiviert, um Ihre Umwelt wahrzunehmen. Ob Sie gestresst sind, entschleunigen oder Ihr Immunsystem stärken wollen: mit Shinrin-Yoku können Sie einen Ort der Ruhe finden und sich geerdet (verwurzelt) fühlen. In Anschluss trinken wir einen Tee.

Veranstalter/Ansprechpartner:
Landesforsten Rheinland-Pfalz, Forstamt Trier
Am Rothenberg 10
54293 Trier - Quint
Tel. : 0651-82497-0
eMail: forstamt.trier@wald-rlp.de

Ort der Veranstaltung:
Am Rothenberg 10
54293 Trier-Quint

Anmeldung: Erforderlich
Anmeldeschluß:00.00.2000

Treffpunkt:
Forstamt Trier

Kosten:
15 €/Teilnehmer

Sonstiges:
Referentin: Marieke Jostock, zertifizierte Kursleiterin für Waldbadenwww.neeltje.net, www.shinrin-yoku.internationalWitterungsangepasste Kleidung und Schuhwerk, evtl. Sitzunterlage, GetränkAnmeldung: www.vhs-trier.de, 0651-718-0

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