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Waldbaden tut gut : "Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese ist grün." Hildegard von Bingen (12.Jh.)

Einladung zum Waldbaden im Ortelsbruch: Shinrin Yoku, das "Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes" stammt aus Japan und ist dort schon seit den 80er Jahren Bestandteil der staatlichen Gesundheitsförderung. Aktuell ist die Waldtherapie Gegenstand internationaler wissenschaftlicher Studien. Schon kurze Waldaufenthalte wirken stimulierend auf unser Immunsystem. Das gedämpfte Schonklima im Wald mit besonders hoher Luftreinheit reduziert unsere Stresshormone, der Blutdruck wird gesenkt, wir werden ruhiger und ausgeglichener. Das Grün des Waldes wirkt zusätzlich positiv auf Körper und Geist.

Veranstalter/Ansprechpartner:
Landesforsten Rheinland-Pfalz Forstamt Idarwald
Gisela Kadisch
Hauptstraße 43
55624 Rhaunen
Tel. : 06544/9911270
Mobil: 01522/8850593
eMail: forstamt.idarwald@wald-rlp.de

Ort der Veranstaltung:
Ortelsbruch, Freizeitgelände
54497 Morbach

Anmeldung: Erforderlich
Anmeldeschluß:14.08.2020

Kosten:
18€ / Person

Sonstiges:
Anmeldung bei Ines Papendiek, zertifizierte Wald-Gesundheitstrainerin der Ludwig-Maximilians-Universität München und des Kneipp-Ärztebundes e.V. , Email: info@coach-by-nature.de oder Tel. 06781-563 9688. Das Waldbaden ist für jede Person geeignet, die einen Waldspaziergang machen kann. Es findet bei jeder Witterung, außer Sturm oder Gewitter, statt. Sie benötigen dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk.

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