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23.08.2020 bis 23.08.2020 14:00 - 17:00Rheinland-Pfalz - 54293 Trier-Quint
Shinrin Yoku - 4-Jahreszeiten Waldbaden - Sommer
Im Meulenwald baden mit Sonja Reichert, zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden und Gesundheit
"Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“. … entschleunigen … schlendern … verweilen … staunen … entdecken … Es ist nicht „nur“ ein Spazieren gehen im Wald. Du badest dabei auch nicht wirklich in einem See oder Bach, sondern tauchst ein in die Natur des Waldes mit seinen Bäumen, Sträuchern, Moosen, Gerüchen und Geräuschen. Regelmäßige Wald-Anwendungen senken den Blutdruck, regulieren den Puls, reduzieren die Stresshormone und stärken das Immunsystem. Begleite mich in das größte Sanatorium Triers, seinen Wald."
Veranstalter/Ansprechpartner:
Landesforsten Rheinland-Pfalz, Forstamt Trier
Am Rothenberg 10
54293 Trier - Quint
Tel. : 0651-82497-0
eMail: forstamt.trier@wald-rlp.de
Ort der Veranstaltung:
Am Rothenberg 10
54293 Trier-Quint
Anmeldung: Erforderlich
Anmeldeschluß:20.08.2020
Treffpunkt:
Forstamt Trier
Kosten:
12 €/Teilnehmer
Sonstiges:
Witterungsangepasste Kleidung und Schuhwerk
Mitzubringen: evtl. Sitzunterlage, Getränk
Zielgruppe: ab 15 Jahren
Informationen: www.shinrin-yoku-waldbaden-in-achtsamkeit.de
Tickets unter: www.ticket-regional.de, 0651-9790777
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