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05.05.2016 bis 05.05.2016 18:00 - 20:30Bayern - 93161 Sinzing
Let’s go: Jeder Schritt hält fit
Gesundheitswandern im Wald (2. Termin; Text siehe 28. April, weitere Termine: 12., 19. Mai und 2., 9., 16., 23. Juni)
Wandern ist die beste Medizin gegen Bewegungsmangel und trübe Gedanken! Die Bewegung an der frischen Luft entspannt, stärkt den Bewegungsapparat und wirkt stimmungsaufhellend. Das völlig neue Konzept des „Gesundheitswanderns“ kombiniert kurze Wanderungen mit speziellen physiotherapeutischen Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung des Körpers sowie zur Förderung der Koordinationsfähigkeit. Und: in der Gruppe macht es einfach Spaß!
Veranstalter/Ansprechpartner:
Walderlebniszentrum Regensburg
Kathrin Düser
Rieglinger Höhe 1
93161 Sinzing
Tel. : 0941/59939920
eMail: kontakt@walderlebniszentrum-regensburg.de
Ort der Veranstaltung:
Rieglinger Höhe 1
93161 Sinzing
Anmeldung: Erforderlich
Anmeldeschluß:20.05.2002
Treffpunkt:
Walderlebniszentrum Regensburg
Kosten:
75 € für 7 Abende im Mai und Juni
Sonstiges:
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Wanderschuhe
Weitere Informationen: www.gesundheitswanderfuehrer.de
Anmeldung: VHS Regensburger Land, 09401 52550, www.vhs-regensburg-land.de
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